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김정훈

운동합시다!

김정훈™ 2006.06.05 23:34
 
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헬스장 중앙홀 (전체 면적은 보이는 면적의 3배 정도 된답니다)


 
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앞쪽에서부터 왼쪽으로 벤치프레스, 암컬머신, 트라이셉스머신, 레그익스텐션, 러닝머신....


 
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레그프레스와 여러 아령들... 나머지는 이름 기억이;;;ㅋㅋ



지난 겨울방학때부터 운동을 시작해서...
편입시험을 앞두고 잠시 휴식했다가 곧이어 다시 운동을 이어서 하고 있습니다^^

짧은 기간 동안의 운동에서 느낀 건...
꾸준히, 그리고 재미를 가지고 해야 한다는 것이죠^.~

자아~ 여러분!
다짐보다는 시작하는게 더 중요합니다^^

(저도 아직 이게 잘 안되지만;;;;ㅋㅋ)

ps. 혹시 필요하신 분들이 있을까 해서 칼로리 정리된 hwp 파일 올려봅니다^^






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